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Archiv für Mai, 2009

Rückbildung nach der Geburt

Während der Schwangerschaft dehnt sich der Körper der Frau aus. Durch die Schwangerschaftshormone wird das Gewebe weicher, so dass dem wachsenden Kind Raum gegeben wird. Nach der Geburt bildet sich der Körper nicht sofort in seine ursprüngliche Form zurück. Man sagt, dass man dem Körper für die Rückbildung genauso viel Zeit geben soll, wie er für die Ausdehnung gebraucht hat, also etwa 9 Monate. Durch Rückbildungsgymnastik, welche von vielen Hebammmen angeboten wird (z.B.: Sonja Zierke, Hebamme Kiel), kann der Körper bei diesem Rückbildungsprozeß unterstützt werden.

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